Corso di Preparatore Atletico Base

Corso di Preparatore Atletico base
ente prom sportiva attestato corso europeo

*Diploma in Preparatore Atletico riconosciuto a livello NAZIONALE CONI/CSEN e EUROPEO (SnaQ)

INFORMAZIONI SUL CORSO

24 ore – dalle 9.00 alle 18.00

Segui le prime 8 h On-Demand sulla nostra piattaforma e le altre 16 h INSIEME A NOI presso la sede che preferisci!

16 – 17 Ottobre 2021

15 – 16 Gennaio 2022

16 – 17 Aprile 2022

PROMOZIONE – 199,00 € anziché 400,00 €. 

Blocca il tuo POSTO con solamente 49,00 €!
*Alla quota di partecipazione sono da aggiungere le spese di gestione per la Tessera Assicurativa CSEN (5,00 €).

DIPLOMA NAZIONALE IN PREPARATORE ATLETICO  RICONOSCIUTO CONI/CSEN

  • Bonifico Bancario

MATERIE DEL CORSO

  1. Il ruolo del Prof.
  2. La Prestazione Sportiva
  3. La Tecnica Sportiva
  4. Le Conoscenze Inter ed Intrapersonali
  1. Supercompensazione, Overtraining, Overreaching, Detraining e DOMS
  2. La Gestione del Carico
  3. ATP: la nostra benzina
  4. Sistema Anaerobico Alattacido, Lattacido e Aerobico
  1. Il Cardiofrquenzimetro
  2. FC Max
  3. Allenare con il Cardiofrequenzimetro
  4. I Limiti dello strumento
  1. Vo2Max
  2. Soglia Aerobica e Anaerobica
  3. Come determinare le Soglie
  4. Acido Lattico
  1. Resistenza
  2. Velocità e Accelerazione
  3. Forza
  4. Potenza
  1. Come impostare la Seduta
  2. Le Parti della Seduta
  3. Adattare la Preparazione allo Sport
  4. Il Riscaldamento e le sue Caratteristiche

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