Master in Nutrizione Sportiva per gli Atleti di Elite

Partire dalle basi della nutrizione per comprendere a fondo le reazioni dell’organismo dei nostri atleti in base alle diverse strategie alimentari. In sintesi è per questo che bisogna approfondire l’argomento “nutrizione per gli atleti di élite”. In altre parole, questo Master di Specializzazione che vi proponiamo ha l’obiettivo di rendervi dei veri e propri esperti della nutrizione sportiva.

Perché è importante conoscere la nutrizione per gli atleti di élite?

Per farla breve bisogna pensare che ogni allenatore è una guida per i propri atleti. Non bisogna mai sottovalutare l’importanza dell’alimentazione. Quanto più alto sarà il livello dei nostri atleti, tanto più ampie devono essere le competenze dei professionisti. Il nostro corso di nutrizione per gli atleti di élite nasce proprio da questo presupposto. Con i nostri docenti specializzati nella materia, si partirà dalle basi della nutrizione sportiva per entrare sempre più nello specifico e soddisfare le esigenze di ogni studente.

Cosa si impara nel corso di nutrizione per gli atleti di élite?

Sono moltissime le materie che si andranno ad affrontare in questo master. Ad esempio, partendo dallo studio dei nutrienti si arriverà a parlare di idratazione e disidratazione. Inoltre si affronteranno argomenti relativi alla ricomposizione corporea, al recupero nutrizionale e agli adattamenti riguardanti esercizio e alimentazione. In conclusione si entrerà più nello specifico in quello che riguarda la stretta relazione tra performance e alimentazione. L’obiettivo finale è quello di saper consigliare ai nostri atleti le migliori strategie nutrizionali dal giorno della gara al recupero post-season. Infine sarete capaci di migliorarvi come coach e come professionisti mettendo in campo tutte le vostre competenze.

ente prom sportiva attestato corso europeo

Il corso di nutrizione per gli atleti di élite ha la durata di 2 Weekend – 32 ore dalle 9.00 alle 18.00

Nutrizione per gli atleti di élite… Coming Soon – Settembre 2021

PROMOZIONE – 499,00  anziché 599,00€. 

La quota potrà essere versata secondo questa comoda modalità:

  • 50  – in fase di iscrizione attraverso Bonifico bancario, Paypal e Satispay.
  • Il saldo del corso dovrà essere effettuato entro le 24 h antecedenti al corso di formazione.

Alla quota di partecipazione sono da aggiungere le spese di gestione per il Diploma Nazionale (100,00 €), per il Tesserino Tecnico (35,00 €) e la Tessera Assicurativa CSEN (15,00 €). 

ATTESTATO NAZIONALE RICONOSCIUTO CONI/CSEN 

SPORT NUTRITION AND TRAINING

  • Bonifico Bancario

  • Paypal 

  • Satispay

MATERIE DEL CORSO

  1. Concetti introduttivi

  2. Alimenti sportivi

  3. Ausili ergogenici

  4. Ottimizzare il recupero e l’adattamento

  1. Cibo e perfomance

  2. Recupero nutrizionale e adattamenti di allenamento

  3. Esercizio fisico e alimentazione

  4. Fatica e alimentazione

  1. Somatotipo e Perfomance atletica

  2. Composizione corporea

  3. Prestazioni atletiche e nutrizione

  4. Somatotipo

  1. Concetti introduttivi

  2. Disidratazione

  3. Ipertermia

  4. Idratazione basata sull’evidenza scientifica

  1. Ipertrofia e nutrizione

  2. Strength e nutrizione

  3. Altre capacità condizionali e nutrizione

  4. Nutrizione sportiva applicata allo sport

  1. La storia e il futuro della nutrizione sportiva

  2. Cosa serve per essere efficace nella nutrizione sportiva

  3. Supplementazione ed ausili ergoneci nello sport

  4. Nutrizione nelle lesioni

  1. Nutrizione personalizzata

  2. Preparazione per il giorno della partita

  3. Condizioni estreme

  4. Supplementi

  1. Nutrizione personalizzata

  2. Ritardare la fatica con la nutrizione

  3. Preparazione per il post match

  4. Ottimizzare il recupero con la nutrizione

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