Percorso Personal Trainer

Il Personal Trainer è una figura professionale di spicco nel mondo del Fitness e del Wellness. Però, per diventare Personal Trainer bisogna possedere diverse competenze. Dalla fisiologia alla psicologia, dall’anatomia alla biomeccanica e dalla nutrizione fino alla ricomposizione corporea. Il Percorso Personal Trainer di LFS ACADEMY ha l’obiettivo di formare i migliori Trainer in circolazione in Italia e all’estero!

Quali argomenti si trattano durante il Percorso Personal Trainer?

Si parte dall’approccio empatico con il cliente fino a saper ottenere i risultati desiderati.  Insegniamo le strategie antropometriche per la ricomposizione corporea anche attraverso la plicometria. Infatti, possiamo affermare che il Personal Trainer deve essere in grado di far raggiungere ai propri clienti qualsiasi obiettivo! In altre parole bisogna saper risolvere le problematiche posturali dei pazienti, possedere conoscenze nutrizionali, di social marketing e rieducative post-traumatiche.
 Queste e molte altre sono le cose che imparerai durante il TUO PERCORSO PERSONAL TRAINER! Il Percorso Personal Trainer è adatto a tutti coloro che vogliono diventare i migliori Trainer in circolazione! Se il tuo obiettivo è quello di lavorare nel mondo del fitness sei nel posto giusto! LFS ACADEMY ha esattamente questo obiettivo, e lo persegue garantendo professionalità e una formazione a 360 gradi.

LFS_ACADEMY

LFS Academy con il suo Percorso Personal Trainer, vuole fornire ai suoi futuri studenti tutte conoscenze innovative per raggiungere con successo il mondo del lavoro. 


La nostra Accademia, in collaborazione con CSEN rilascia DIPLOMI ai futuri Personal Trainer che partecipano ai diversi livelli. La NOSTRA formazione rende immediata la possibilità di un inserimento lavorativo nelle varie realtà del settore sportivo.


AFFIDATI A NOI! CREA IL TUO FUTURO, ADESSO!

ente prom sportiva attestato corso europeo

*Diploma in Personal Trainer riconosciuto a livello NAZIONALE CONI/CSEN e EUROPEO (SnaQ)

INFORMAZIONI SUL CORSO

100 ore di corso in 4 Weekend – dalle 9.00 alle 18.00

*Hai svolto un corso simile presso un’altra scuola? LFS ACADEMY ti riconosce una riduzione del monte ore ed un favoloso sconto!
*Sei un Laureando/Laureato in Scienze Motorie? LFS ACADEMY ti riconosce una riduzione del monte ore ed un favoloso sconto!

2 – 3 Ottobre 2021

30 – 31 Ottobre 2021

6 – 7 Novembre 2021 

17 – 18 – 19 Dicembre 2021

PROMOZIONE – 799,00 € anziché 1500 €.

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*Alla quota di partecipazione sono da aggiungere le spese di gestione per il Diploma Nazionale (100,00 €), per il Tesserino Tecnico (35,00 €) e la Tessera Assicurativa CSEN (15,00 €).

DIPLOMA NAZIONALE IN PERSONAL TRAINER RICONOSCIUTO CONI/CSEN

  • Bonifico Bancario

  • Paypal 

MATERIE DEL CORSO

  1. Anamnesi, Riscaldamento, Parte Centrale e Defaticamento
  2. Metodologie per la Perfomance
  3. La costruzione della Scheda
  4. Allenamento dell’Ipertrofia e Dimagrimento
  1. Macchine isotoniche
  2. Attrezzatura Cardio
  3. La Suddivisione per Gruppo Muscolare
  4. Nomenclatura Nazionale ed Internazionale
  1. Massa Magra
  2. Massa Grassa
  3. Indicatori per il calcolo calorico giornaliero
  4. Antropometria
  1. L’Attrezzatura Fondamentale
  2. Le Pliche
  3. La Tecnica di misurazione
  4. Le Formule
  1. Dispendio Energetico
  2. Metodi per Dimagrire
  3. Adipocita, la Cellula Grassa
  4. Metodologie Aerobiche
  1. Adattamenti fisiologici e strutturali
  2. Iperplasia
  3. Fattori e parametri della Massa muscolare
  4. Quante ripetizione devo fare?
  1. Forza – Ipertrofia 2 o 3 Sedute a settimana
  2. Dimagrimento 2 Sedute a settimana
  3. Programmazione delle Schede
  4. Gli Esercizi Funzionali con e senza Attrezzi
  1. Carboidrati, Grassi e Proteine
  2. Amminoacidi
  3. Contributo Calorico Giornaliero
  4. I Micronutrienti
  1. Prevenzione, Traumi e Primo Intervento
  2. La Comunicazione con il Cliente
  3. Il Marketing
  4. La Biomeccanica Umana: Stacco, Panca piana e Squat
  1. I Periodi: Transizione, Generale e Specifico
  2. Microciclo, Mesociclo e Macrociclo
  3. Test Motori: Test del Massimale e FMS
  4. Il Recupero Post-workout del cliente

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